Nuevo paso a paso Mapa Rutinas de ejercicio cortas y efectivas
Actualmente vamos a dialogar de GRP: Dirigir Resultados con Placer. Necesitamos equilibrio en nuestra vida, porque hay mucha Parentela que se inclina mucho al trabajo o al placer. Y como muchas veces en varios ámbitos de la vida, los extremos no son buenos.Consejo: Incluye al menos una porción de verduras en cada comida y opta por frutas como sna